６０代の問題である腰の痛いのはつむじ風くん、膝の痛いのは使い捨てカイロで手軽で簡単に解決でいるという現実をあなたは受け入れられるかな？

ヤマザキ先生は田舎暮らしが長すぎて

時々意味不明なことをいうので本気にしないようにしましょう。

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曇りの高山です。

ヤマザキ先生も60歳になり

同級生が定年を迎えるようになりました。

そんな人たちに会って話していると

必ず言い出すのが

腰が痛い

膝が痛い

の２点です。

特に冬がひどいらしいのですが

実はこの２つの問題は

ヤマザキ先生も高山に来てから

体験していたことであり

もうすでに克服していたことなので

親切なヤマザキ先生はみんなに教えています。

安くて簡単に治るので

喜ぶ人がいる反面

全く無視していまだに治らない整体や針に

通っている人がいるのは

自滅するだけだと思うのですが

人間はいろいろなので

コロナの受け取り方も

いろいろなのでしょう。

具体的な解決策は

腰の場合は

(1) 凝っている部分を押すだけ↓

膝の場合は

（８）足先が冷えないようにする使い捨てカイロ

をヒートテックの膝のやや下に貼る

ということです。

膝はすごく冷たくなるので

血行をよくすると良い

ということなのですね。

ということで

今日も頑張ろう！

重要です↓

この３０年間でたった１回しか

医者にかかった（インフル１日で完治）ことのない

健康オタクのヤマザキ先生が

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