健康で長生きするためには、ゆとりある生活が必要である、というのは事実かも

ヤマザキ先生は田舎暮らしが長すぎて

時々意味不明なことをいうので本気にしないようにしましょう。

*****

晴れの高山でした。

最近のヤマザキ先生はとても忙しくて

朝から晩まで働いているので

ブログの更新もままなりません。

歯科の治療には実際に患者さんといる時と

自分一人で行うラボワーク（技工）があり

普通の歯医者さんは技工は技工士が行うので

夜は暇なようですが

全米大学ランキング１位と２位の大学を卒業し

大学院でSuper GP Programを終えた

ただ一人の日本人である

Dentistのヤマザキ先生は

夜もラボに引きこもり

だらだらと仕事をしているので

なかなか自分の時間がないのです。

色々、考えを巡らし

１日の計画を１０分刻みで決めて

がむしゃらに生きている人から見ると

隙だらけの１日ですが

そんなアバウトの生活なので

忙しくてもなんとか

健康でいられるのだろうと

ヤマザキ先生は考えています。

ヤマザキ先生の知り合いにも

周到なプランを立てて

生きている人がいますが

早く死んでしまう人が多くて

なんだかなあ

と思うことが多くなってきた６０代ですが

皆様はお元気ですか？

と言うわけで

明日も頑張ろう！

重要です↓

この３０年間でたった１回しか

医者にかかった（インフル１日で完治）だけの

健康オタクのヤマザキ先生が

この３０年間でたった１回しかトンとしてい

医者にかかった（インフル１日で完治）だけの

健康オタクのヤマザキ先生が

定期的にアマゾンで購入する

健康維持のためのグッツです。

高山のシャーマンの皆様も

健康で長生きするために使っています↓。

(1) 凝っている部分を押すだけ↓

(2) ビタミンD １日１錠　朝食と一緒に飲む↓

(3) 亜鉛　１日１錠　朝食と一緒に飲む↓

 

「外来」患者対象の治験で、亜鉛・ヒドロキシクロロキン・アジスロマイシンの混合で、コロナ患者の入院と死亡の低減が明らかに https://t.co/08LAPE1syT

— Norman Yamazaki, DDS (@GVBDO) January 2, 2021

(4) ２００mlの水にスプーン１杯を溶かし１日で飲む↓

(5) 上記の２００mlの水にスプーン半杯を溶かし１日で飲む↓

(6) 朝起きた時と目が疲れた時に使う↓

(7) 外出から帰った時に１本だけ焚く邪気消し線香↓

特にストレスの溜まる仕事の人にはオススメです。

（８）足先が冷えないようにする使い捨てカイロ

（９）冬は出かける前に下着の上から腰に貼る使い捨てカイロ

（１０）寒い日に膝に貼るとケガを防げる可能性の高いミニカイロ

（１１）花粉症でも風邪でも使うとすっきりする鼻の洗浄器具ハナクリーン１

どちらかと言うと携帯用。オフィスなどで使う人向け。

（１２）花粉症でも風邪でも使うとすっきりする鼻の洗浄器具ハナクリーン２

本格的なのでシャーワーを浴びているときに使うと効果覿面。

（１３）花粉症の飲み薬はこれ。